レビュー 水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～ 藤森善弘
同じ時期に始めた仲間は自己ベストを更新したり
色々なトレーニングも試してみたけど自己ベストには
程遠い記録ばかりだし、これ以上の記録更新は
望めないのだろうか？
そういえば藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～
ちょっと気になっている。
自己ベストを更新した人やタイムを
伸ばしたい人に初心者や年齢など関係なく
タイムが伸ばせる最先端の2軸泳法を紹介っていってるけど、
２ｃｈ（ちゃんねる）での評価ってどうなんだろう。
2軸泳法を身に付けることで体力や筋力が
衰えてきてもタイムが伸び、泳ぎの後半でも
疲れないまま速く泳ぐことができるみたい
水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～について調べると、こんな口コミも見つかったよ。
「コーチとは日本代表で一緒に日の丸を
背負って頑張ってきました。
コーチのアドバイスは凄くわかりやすく
納得できるものばかりでした。
DVDを出すと聞いた時には直ぐにみたいと
思いましたし、コーチにしかできない
4種目のテクニックを学べるのでとても
参考になると思います。」
「4泳法のテクニックや必要な筋肉の
使い方・鍛え方などレベルの高い指導を
してきているコーチだと思います。
コーチの指導法を集約したDVDは
説得力のある内容なので選手育成や
4泳法を学びたい人には必見だと思います。」
藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～
2軸泳法を理解し体感するために陸上での
簡単な2つの運動をすることで感覚を養い
スピードアップやタイム更新に繋がるのはいいね
自分で試して確認してみたくなってきた。
